पूजा पपनेजा।
बदलते मौसम में बच्चों के बीमार होने का खतरा सबसे अधिक रहता है ऐसी ही समस्या बच्चों में अब तेजी से देखने को मिल रही है जिसके कारण बच्चों को बार-बार सर्दी, खांसी, बुखार, जुकाम की समस्या अधिक हो रही है जिस वजह से बच्चों में इंफेक्शन होने का खतरा भी बढ़ रहा है वैसे तो इसके कई सारे कारण है अब उन कारणों के बारे में हम आपसे चर्चा करते है।
- वायरस का तेजी से बढ़ना – बदलते मौसम में वायरस सबसे ज्यादा एक्टिव होते है जिसका शिकार बच्चे सबसे ज्यादा होते है इस वजह से उनमें खांसी, बुखार जुकाम का खतरा अधिक बढ़ जाता है।
- एलर्जी – अगर आपके बच्चे को धूल , मिट्टी से परेशानी है या किसी चीज से एलर्जी है तो उसे भी आपके बच्चे को खांसी जुकाम की समस्या हो सकती है।
- रोग प्रतिरोग क्षमता का कमजोर होना – अगर आपके बच्चे की रोग प्रतिरोग क्षमता कमजोर है तो उसे भी बच्चे को इंफेक्शन होने का खतरा रहता है।
- गलत खान – पान के सेवन से भी बच्चों में रहता है अधिक खतरा – अगर आपका बच्चा बाहर के खाने का सेवन अधिक करता है तो उसे भी बच्चे को इंफेक्शन होने का खतरा रहता है।
- बदलते मौसम में कैसे रखे बच्चों का ध्यान
- गुनगुने पानी का सेवन – अगर आपके बच्चे को खांसी, व जुकाम है तो आप उसे गुनगुना पानी दें इसे बच्चे को खांसी, व जुकाम में राहत मिलेगी।
- संतुलित आहार का सेवन – अगर आप अपने बच्चे को संतुलित आहार का सेवन कराते है तो उसे आपके बच्चे की रोग प्रतिरोग क्षमता बढ़ेगी।
- हाथ – धोने की आदत डालना – अगर आप अपने बच्चे को इस सक्रमंण से बचाना चाहते है तो उसे हाथों को बार – बार धोने के लिये कहे इसे आपके बच्चे को सक्रमंण होने का खतरा कम रहेगा।
- बच्चों को पूरी नींद की आदत जरूर डालें. – अगर आप अपने बच्चे को पूरी नींद की आदत डालते है तो उसे आपके बच्चे की रोग प्रतिरोग क्षमता अच्छी रहेगी उसे सक्रमंण होने का खतरा कम रहेगा।
- काढ़े का सेवन करे – अगर आपके बच्चे को सर्दी खांसी व जुकाम की समस्या हो तो उसे काढ़ा पिलाये इसे बच्चे को खांसी, व जुकाम में राहत मिलेगी।
- बच्चे को गर्म पानी से भाप दें – अगर आपके बच्चों को सर्दी जुकाम की समस्या होती है तो उन्हें गर्म पानी से भाप दें इसे भी आपके बच्चे को खांसी, व जुकाम में राहत मिलेगी।
- भीड़भाड़ वाली जगहों से बच्चों को दूर रखें – बदलते मौसम में अगर वायरल संक्रमण फैल रहा हो तो बच्चों को भीड़भाड़ वाली जगहों पर ले जाने से बचें क्योकि उन दिनों में सक्रमंण फैलने का खतरा सबसे अधिक रहता है।
नोट – यह लेख केवल जानकारी के लिये है अगर आपके बच्चे को किसी तरह की कोई समस्या है तो आप अपने डॉक्टर से सलाह ले।
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